Programme femme équilibre
€ 250,00
Accompagnement complet en santé fonctionnelle sur 3-4 mois : bilan approfondi, séance de restitution avec plan d’action personnalisé, et 6 séances de suivi pour ancrer des changements durables.
Description
ÉTAPE 1 – Bilan fonctionnel
Échange pour comprendre vos symptômes, habitudes et histoire de santé. Analyse autour de 4 axes : digestif, immuno-inflammatoire, neuropsychique, hormonal.
Recommandations d’analyses biologiques si besoin.
ÉTAPE 2 – Séance de restitution (1h)
- Interprétation de vos analyses
- Plan d’action personnalisé et progressif
- Bilan complet rédigé
- Workbook de suivi + fiches alimentaires adaptées
ÉTAPE 3 – Suivi personnalisé
6 séances de 45 min pour ancrer les changements durables
- Suivi de vos progrès
- Ajustement des conseils
- Accompagnement dans les changements alimentaires et mode de vie
Objectif : Comprendre votre corps pour agir en autonomie, avec des habitudes durables.
À noter : Nécessite une participation active et engagement personnel. L’efficacité dépend surtout de votre implication.
Avis
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